In the book, I use this really silly metaphor of difficult feelings as sleepy hedgehogs that you are fostering until you can find a way to set them free by turning toward them with kindness and compassion.
U knjizi koristim jednu smiješnu metaforu zamršenih osjećaja kao pospanih ježeva o kojima se brinete sve dok ne nađete način da ih oslobodite na način da im priđete nježnošću i suosjećanjem.