Below is what most swimmers will find enables them to do what I did, which is going from 21 strokes per 20-yard length to 11 strokes in two workouts with no coach, no video monitoring.
Niže je ono što će većina plivača zaključiti da im pomaže da učine što sam ja učinio, a to je da dođu od 21 zamaha za 18 metara do 11 zamaha u dvije vježbe bez učitelja, i video nadzora.