The hypothalamus, the part of the brain that regulates body weight, there are more than a dozen chemical signals in the brain that tell your body to gain weight, more than another dozen that tell your body to lose it, and the system works like a thermostat, responding to signals from the body by adjusting hunger, activity and metabolism, to keep your weight stable as conditions change.
Hipotalamus, dio mozga, koji regulira tjelesnu težinu, postoji više od desetine kemijskih signala u mozgu koji govore vašem tijelu da poveća težinu, i više od desetine signala koji govore vašem tijelu da smanji težinu i cijeli taj sustav radi kao termostat reagirajući na signale tijela prilagođavajući glad, aktivnost i metabolizam kako bi težina ostala stabilna dok se  drugi uvjeti mijenjaju.